Novo recorde dos 10K


Neste domingo, depois de um tempão, bati meu recorde nos 10K. Agora, meu tempo é 45’15”. 
Ele si é o de menos, tem uma porção de “atletas de final de semana” que rodam mais baixo que isso. O barato é que faz uns 8 anos que marquei 45’30” na plana Avenida da Praça Panamericana, e sob chuva.
A corrida dos bombeiros da corpore é uma das 5 melhores da categoria, percurso difícil, com longas  e acentuadas subidas. Quem conhece sabe!
Vejam mais detalhes.
Enfim, uma marca que me permite prosseguir nos prazeres da vida!!
Local: Ipiranga, São Paulo, Brasil

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